- 55 g koolhydraten en 23 g eiwitten per 100 g poeder
- 4 verschillende eiwitbronnen
- 315 - 630 kcal per portie (afhankelijk van het lichaamsgewicht)
- Gemakkelijk oplosbaar, verkrijgbaar in verschillende smaken
Weight Gainer van Bodylab24
Der Weight Gainer voor de grondfase. Koolhydraten, vezels, vetten en meer dan 20% eiwit per portie, verrijkt met 1,5g creatine monohydraat per 100g poeder.
Wat houdt deWeight Gainer van Bodylab24 in?
Per 100g poeder levert de Weight Gainer 55g koolhydraten en 9,5g vezels, voornamelijk uit havervlokken, en een mengsel van hoogwaardige eiwitsoorten. De 23g melkeiwitmatrix bestaat uit wei-eiwitconcentraat en -isolaat, calcium caseïnaat en kippenei-eiwit. Daarnaast is creatine monodyraat toegevoegd, per 100g poeder 1,5g, dat 1,3g pure creatine bevat. Vet bevat 10g, gezoet met zoetstof.
Waarom een Weight Gainer?
Gewichtsversterkers worden gebruikt door sporters in de massa-opbouwende fase. Als een sporter meer spieren wil opbouwen, heeft het lichaam naast een geschikt trainingsprogramma ook voldoende calorieën nodig. In tegenstelling tot een dieet, waarbij het gewicht moet worden verminderd en dus een waarin het gewicht moet worden verminderd en dus een calorietekort moet worden bereikt, moet de atleet in zijn massale bouwfase een calorie-overschot bereiken, odat het lichaam de overtollige calorieën kan gebruiken voor spiergroei.
Hoe wordt de Weight Gainer gebruikt?
Elke shake wordt gemengd van poeder en water en is samengesteld volgens het lichaamsgewicht. Meng onder 80kg 2 maatlepels (80g) poeder met 300ml water, tussen 80 en 100kg meng 3 maatschepjes (120g) met 450ml en meer dan 100kg meng 4 maatlepels (160g) met 600ml water. Overdag kunnen 1-3 shakes worden geconsumeerd als een verrijking van het normale dieet en bieden niet alleen Hard Gainers een snelle en eenvoudige manier om de caloriebalans van de dag te verhogen.
De Bodylab24 Weight Gainer is verkrijgbaar in verschillende heerlijke smaken. Het poeder is oplosbaar en zorgt voor een heerlijke en romige shake.
-
Consumptie:
Kies de juiste verhouding poeder en water/magere melk in functie van het lichaamsgewicht.
Tot 80 kg lichaamsgewicht: Meng 2 maatlepels (80g poeder) met 300 ml water of magere melk.
80kg - 100kg lichaamsgewicht: 3 maatlepels (120g poeder) met 450ml water of magere melk mixen
Vanaf 100kg lichaamsgewicht: 4 maatlepels (160g poeder) met 600ml water of magere melk mixen.
Als de Weight Gainer in een andere dosering beter past in de persoonlijke voeding, kunnen de hoeveelheden worden aangepast. - opslagruimte: Bewaar het product op een koele, droge plaats buiten het bereik van kinderen.
- Handelsnaam: Poeder met havervlokkenmeel en melkeiwitten voor de productie van een koude drank in verschillende smaken. Met zoetstoffen.
- Netto gewicht: 5kg
- Merk op: De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Gebruik het voedingssupplement niet als vervanging van een evenwichtige en gevarieerde voeding. Buiten het bereik van kinderen bewaren.
-
Distributeur info:
G & S Sportpower GmbH
Mittelstr. 99
40668 Meerbusch
Deutschland
www.bodylab24.de
Voedingswaarde-informatie (per portie 80g)
- Energie
-
1.319,7
kilojoules
315,2
kilocalorieën
12,6%
- Vet
-
8
g
9,1%
- Suiker
-
7,2
g
6,2%
- Zout
-
0,2
g
0%
- Ingrediënten:
- 60% Havervlokkenmeel, 16.3% melkeiwitmatrix (wei-eiwitconentraat, calciumcaseïneat, wei-eiwitisolaat), 3.21% kippenei-eiwit, inuline, creatine-monohydraat, verdikkingsmiddel: guarpitmeel; koekjes (cacao, tarwebloem, plantaardig vet, suiker, kleurstof: suikercouleur), aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan; vanillearoma, zout, zoetstof: acesulfam-K, sucralose; oplosmiddel: siliciumdioxide; emulgator: sojalecithine; kaneel, gember, kardemom.
- allergenen:
- Bevat haver, melkbestanddelen, ei en soja.
- Speciale ingrediënten:
- Met verdikkingsmiddel(en), aroma('s), voedingszu(u)r(en), zoetstof(fen), oplosmiddel(en), emulgator(en).
Voedingstabel | per 100g | pro Portion | % RM* per portie |
---|---|---|---|
Energie | 1.649,60 kilojoules 394,00 kcal | 1.319,68 kilojoules 315,20 kcal | 15,76 % |
Totaal vet | 10,00 g | 8,00 g | 11,43 % |
waarvan Verzadigd vet | 6,00 g | 4,80 g | 24,00 % |
Totaal koolhydraten | 55,00 g | 44,00 g | 16,92 % |
waarvan Suiker | 9,00 g | 7,20 g | 8,00 % |
Voedingsvezels | 9,50 g | 7,60 g | 25,33 % |
Eiwit | 23,00 g | 18,40 g | 36,80 % |
Zout | 0,20 g | 0,16 g | 2,67 % |
Aminozuren | per 100g | pro Portion |
---|---|---|
L-Alanin | 1,15 g | 0,92 g |
L-Arginin | 1,01 g | 0,81 g |
L-Asparagin/L-Asparaginsäure | 2,14 g | 1,71 g |
L-Cystein | 0,58 g | 0,46 g |
L-Glutamin/L-Glutaminsäure | 3,91 g | 3,13 g |
L-Glycin | 0,83 g | 0,66 g |
L-Histidin | 0,51 g | 0,41 g |
L-Isoleucin | 1,24 g | 0,99 g |
L-Leucin | 2,14 g | 1,71 g |
L-Lysin | 1,59 g | 1,27 g |
L-Methionin | 0,48 g | 0,38 g |
L-Phenylalanin | 0,97 g | 0,78 g |
L-Prolin | 1,33 g | 1,06 g |
L-Serin | 1,10 g | 0,88 g |
L-Threonin | 1,38 g | 1,10 g |
L-Tryptophan | 0,37 g | 0,30 g |
L-Tyrosin | 0,81 g | 0,65 g |
L-Valin | 1,40 g | 1,12 g |
More Info | per 100g | pro Portion | % NRV** per portie |
---|---|---|---|
Creatine | 1,30 g | 1,04 g |
Nog geen beoordelingen
We horen graag wat je denkt. Beoordeel jouw artikel hieronder en laat ons weten wat je ervan vond.